2010年7月 6日 (火)

計るだけダイエット

編集三昧の日々を過ごしていたら、身動きが取れなくなってきた。
NHK「ためしてガッテン」推奨の「計るだけダイエット」

ひと月経つも、微動だにしなかった体重が、ようやく400g減に!

Saboten

一応、ウォーキング等もしてます。
近所で見つけた「サボテンに襲われている家」

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